Informacja
na temat postępowania
w przypadku podejrzenia zakażenia koronawirusem

Objawy chorobowe  zakażania  koronawirusem SARS-CoV-2, który wywołuje chorobę COVID-19togorączka 38 ºC i więcej, kaszel, duszność i problemy z oddychaniem, bóle mięśni.

1. Jeżeli nie byliśmy za granicą w rejonach wysokiego ryzyka, a mamy powyższe objawy chorobowe – należy udać się do lekarza pierwszego kontaktu.

2. Jeżeli w ciągu ostatnich 14 dni byliśmy w rejonach wysokiego ryzyka i mamy powyższe objawy, trzeba jak najszybciej skontaktować się z sanepidem i udać się do szpitalnego oddziału chorób zakaźnych ( lista na stronie Ministerstwa Zdrowia) nie środkami transportu publicznego.

3. Jeżeli wróciliśmy w ostatnim czasie z rejonów, gdzie wystąpiły zarażenia wirusem i nie mamy objawów chorobowych, należy dwa razy dziennie kontrolować temperaturę ciała
i ograniczyć kontakty z innymi osobami przez minimum 14 dni. W razie wątpliwości –  zalecany jest kontakt z sanepidem lub infolinią NFZ.

Lista oddziałów zakaźnych w woj. śląskim wskazanych dla pacjentów potencjalnie zainfekowanych koronawirusem:

1. Bytom – Szpital Specjalistyczny Nr 1 W Bytomiu, Oddział Obserwacyjno-Zakaźny
   i Hepatologii, Aleja Legionów 49
2. Chorzów – Szpital Specjalistyczny W Chorzowie, Oddział Obserwacyjno-Zakaźny, Hepatologii Zakaźnej i Nabytych Niedoborów Odporności Kliniczny, Ul. Zjednoczenia 10
3. Cieszyn – Zespół Zakładów Opieki Zdrowotnej w Cieszynie, Oddział Obserwacyjno-Zakaźny, Bielska 4
4. Częstochowa – Wojewódzki Szpital Specjalistyczny Im. N.M.P., Oddział Obserwacyjno-Zakaźny, Polskiego Czerwonego Krzyża 7
5. Racibórz – Szpital Rejonowy Im. Dr. Józefa Rostka w Raciborzu, Oddział Obserwacyjno-Zakaźny, Gamowska 3
6. Tychy – Megrez Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością, Oddział Obserwacyjno-Zakaźny, Edukacji 102
7. Zawiercie – Szpital Powiatowy w Zawierciu, Oddział Obserwacyjno-Zakaźny
   z Pododdziałem Skórno-Wenerologicznym, Miodowa 14

Jak często występują objawy?

Ciężki przebieg choroby obserwuje się u ok.15-20% osób. Do zgonów dochodzi u 2-3% osób chorych. Prawdopodobnie dane te zawyżone, gdyż u wielu osób z lekkim przebiegiem zakażenia nie dokonano potwierdzenia laboratoryjnego.

Kto jest najbardziej narażony?

Najbardziej narażone na rozwinięcie ciężkiej postaci choroby i zgon są osoby starsze,
z obniżoną odpornością, którym towarzyszą inne choroby, w szczególności przewlekłe.

Jak się zabezpieczyć przed koronawirusem?

Wirus przenosi się drogą kropelkową. Aktualnie nie ma szczepionki przeciw nowemu koronawirusowi. Można natomiast stosować inne metody zapobiegania zakażeniu, zaprezentowane poniżej. Metody te stosuje się również w przypadku zapobiegania innym chorobom przenoszonym drogą kropelkową np. grypie sezonowej (w przypadku której szczyt zachorowań przypada w okresie od stycznia do marca każdego roku).

1. Zadbanie o swoją odporność:

– nie przemęczać organizmu

– pić dużo gorącej wody

– dużo spać ( minimum 8 godzin dziennie)

– przyjmować dzienną dawkę wit. C w postaci tabletek lub owoców

– używać / jeść :  czosnek, cebula, imbir, kurkuma, goździki, oregano

– ograniczyć palenie papierosów i spożywanie alkoholu, gdyż osłabiają organizm

– ograniczyć spożywanie surowych produktów. Gotowanie, smażenie, gotowanie

na parze zabija wirusy.

2. Higiena osobista:

– mycie rąk co godzinę przez poł minuty w ciepłej wodzie z mydłem (zgodnie
z załączoną instrukcją- załącznik nr 1)

– higiena jamy ustnej

– używanie chusteczek z alkoholem (m.in. po otwieraniu i zamykaniu drzwi, dotykaniu przycisków w windach, korzystaniu ze środków transportu zbiorowego itp.)

– nie używać suszarek do rąk w miejscach publicznych

– nie dotykać twarzy dłońmi- wirus przedostaje się przez śluzówki

3. Dezynfekować:

– miejsca pracy, komputer, klawiaturę, myszkę

– krzesła, stoły, biurka, podłogi

– klamki, włączniki prądu itp.

– telefon, klucze, karty płatnicze, portfel

– stronić od dotykania czyichś telefonów, długopisów

– nie używać gotówki

– często robić pranie, często odkurzać, wietrzyć pomieszczenia

– warzywa i owoce i inne zakupy myć zaraz po przyniesieniu do domu

4. Samodzielna kwarantanna:

– ograniczenie wyjść w miejsca publiczne, w tym spotkania towarzyskie

 (przez miesiąc) do absolutnego minimum

– unikanie  imprez zwłaszcza masowych

– unikanie  tłoku np. w sklepach, instytucjach publicznych

– nie dotykanie poręczy i innych przedmiotów w miejscach publicznych

– unikanie komunikacji miejskiej, taksówek

– bezpieczna odległość między osobami wynosi ok. 1,5 – 1,8 m

– zakrywanie chusteczką lub zgiętym łokciem – nie dłonią – ust i nosa przy kichaniu
(chusteczkę natychmiast wyrzucić), a po kichnięciu natychmiast myć lub dezynfekować ręce ( nie roznosimy wirusa, inni też nie będą roznosili naszego)

5. Przestrzeń mieszkania/pracy:

– co parę godzin wietrzyć całe pomieszczenie ( a najlepiej utrzymywać cały czas przewiew)

– unikać zimnych i wilgotnych pomieszczeń – tam panują najlepsze warunki
 do osiedlania się wirusa

– utrzymywać ciepło w mieszkaniu/biurze ( 18-22°C)

– nie używać klimatyzatorów

– w przypadku wystąpienia objawów chorobowych grypopodobnych – udać się
do lekarza, i/lub pozostać bezwzględnie w domu ( osłabiona odporność, narażenie na zachorowania współpracowników i domowników).

INFOLINIA NFZ: 800  190 590